ทำไมหลายคนถึงคิดว่าอาหารเสริมทำให้แข็งแรง

อาหารเสริม คือผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่ยา ผลิตขึ้นเพื่อเสริมสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย อาหารเสริมมีหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน สมุนไพร เป็นต้น หลายคนคงเคยได้ยินว่านักแสดงหนังโป๊จำนวนมากมีการกินอาหารเสริมเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง หรือหลายคนที่รักสุขภาพก็กินอาหารเสริมจำนวนมากเพราะ อาหารเสริมสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา ซูเปอร์มาร์เก็ต หรือร้านขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่ความจริงแล้ว มันทำให้สุขภาพเราดีขึ้นจริงไหม กินแล้วแข็งแรงขึ้นจริงหรือเปล่า

1 min read

ร้อนๆแบบนี้ เรามีวิธีคลายร้อนแบบง่ายๆ

อากาศร้อนจัดเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูร้อน จะดูคลิปโป๊ก็ไม่สบายตัวเพราะเหงื่อออกตลอด หลายคนก็เลยไม่ชอบฤดูร้อนหรืออากาศที่ร้อนอบอ้าว ความร้อนอาจทำให้ร่างกายรู้สึกอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน และอาจเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคลมแดด โรคอาหารเป็นพิษ เป็นต้น ดังนั้น จึงควรหาวิธีคลายร้อนเพื่อไม่ให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงเกินไปติดต่อกันเป็นเวลานาน

1 min read

พ่อชวนให้ลูกลองเย็ด

หนูมีความลับอย่างหนึ่ง มันเป็นเรื่องเสียวๆที่เกิดขึ้นระหว่างหนูกับคุณพ่อ คุณพ่อของหนูอายุประมาณ 35 ปี ส่วนตอนนั้นหนูเองก็อายุ 14 เอง เรื่องราวที่เกิดขึ้นมันเกิดจากการที่พ่อต้องเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวมาตลอดระยะเวลา 14 ปี เราทั้งคู่จึงผูกพันและรักกันมาก แน่นอนว่าพ่อไม่ได้มีเมียมานานก็คงจะเหงา หนูเลยได้ยินเสียงพ่อดูหนังโป๊แทบทุกคืน แต่หนูก็ไม่อยากจะพูดอะไรมากเพราะมันเป็นเรื่องส่วนตัวของพ่อ

1 min read